Статья предлагает 15 шагов для эффективного управления временем и повышения продуктивности. Они включают в себя составление списка дел, определение приоритетов, создание системы в записях, разбиение больших задач на маленькие и многое другое. Статья также подчеркивает важность отдыха и заботы о здоровье.

Статья описывает 7 правил психологии, которые помогут лучше понимать себя и окружающих. В них рассказывается о том, что окружающие люди являются зеркалом нашей личности, что все происходящее в жизни - результат наших собственных выборов, и что мы можем ошибаться. Также описывается, что мы не должны обижаться на других людей, так как мы сами являемся причиной происходящего в нашей жизни.